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夏季这样防晒,你知道么?

责任编辑:西西 来源:网络作者: 时间:2015-05-19 16:11

夏天来了,气温升高了,阳光毒辣了,紫外线强烈了,爱美的你开始心烦了。炎热夏季,众多爱美的女性纷纷拉开了美白防晒的肌肤保卫战。还没有到夏天,很多女孩就纷纷花费大把大把的银子买回来很多美白防晒产品,做足了夏日防晒的准备。其实,一些夏日防晒小妙招也可以帮你解决烦恼。一起来看看吧!



招式一、水果防晒法

1、番茄,这是最好的防晒食物。

2、胡萝卜也很有效,其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV

3、西瓜对人体不仅仅是水分的补充,西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。



招式二、外出需防晒

1、如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点-下午2点出去。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤以保护肌肤洗澡。

3、外出归来需洗澡,晒后还可取用家中鲜芦荟刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上有镇定和美白的作用。



招式三、防晒霜是主角

PA表示有效防护时间大约为4小时;PA++表示相当有效,有效防护时间大约为8小时;PA+++表示非常有效,超强防护,所以可以根据每个人的需要,选择适合自己的防晒霜。


招式四、晒后修复



1、用芦荟减轻痛楚,晒后可以用芦荟解决你的烦恼。芦荟含丰富的维他命 E,有效帮助肌肤自行修复。建议你将芦荟肉的汁液涂在晒伤的皮肤上,让汁液自然干透,既可防止脱皮,亦可为被晒伤的皮肤降温,减轻灼热的刺痛。



2、注意晒后不要立即洗脸,皮肤经过日晒后,温度会比正常的高,此时切忌心急立刻洗脸。相反,应该待皮肤降至正常温度后再用棉片蘸湿冷水敷面,以免过分刺激皮肤。晒后修复方法还要求你镇静皮肤以后涂抹晒后修复霜,可以很好的修复晒后肌肤。



3、晒后肌肤往往非常干燥缺水,严重的会导致脱皮现象,所以要注意做好补水工作,做做深层保湿面膜进行修护也是不错的。



4、关于晒后修复方法还要注意从生活中,护肤细节中加以注意。晒后避免使用化妆品。皮肤晒伤后不宜使用化妆品,因为化妆品会为晒伤了的皮肤带来更多刺激和负担,减慢复原的速度,所以还是让皮肤喘口气吧。



特别提醒:

如果在外边晒了一天,不要用热水洗脸。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却下来,达到消热退红的作用。而使用了热水,会让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑,尤其是游泳或者户外运动后。

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